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Batido para el desayuno con Espirulina y manzana

Ingredientes

  • 1 manzana pelada
  • 1 banano
  • 1 cucharadita de Espirulina en polvo
  • 1 vaso de agua
  • 20 almendras peladas e hidratadas previamente

Descripción

Un batido perfecto para el desayuno, brinda mucha energía para comenzar el día de forma saludable.

Ingredientes para 1 vaso grande

Preparación

Adicionar todos los ingredientes a la licuadora, licúe por 2 minutos a alta velocidad. Servir y disfrutar de una deliciosa bebida, 100% natural sin endulzantes artificiales, que nutre a la vez que da vitalidad y energía.

Para hidratar las almendras, se deben dejar en remojo con agua un día antes para lograr una perfecta hidratación, se pueden consumir sin pelar si así lo deseas.

La Espirulina le provee muchos nutrientes esenciales, sobretodo proteína de fácil asimilación.

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