Naturela - Naturaleza hecha alimento

Blog

Descubre la Maca: Qué es, para qué sirve y sus beneficios

La maca es el superalimento andino del que todos hablan. Mejora tu energía, regula hormonas y ele...

8 Estrategias para Combatir la Tensión Diaria

¿Te sientes abrumado por las actividades diarias? Aquí tienes 8 métodos efectivos para reducir la...

Ayudantes contra el estrés oxidativo en deportistas

La colaboración entre Naturela y el Giro de Rigo transforma la nutrición deportiva.Descubre cómo ...

Giveaway Itook y Naturela te llevan a El Giro de Rigo 2024

Términos y Condiciones del concurso denominado "Itook y Naturela te llevan a El Giro de Rigo" con...

Giveaway Giro de Rigo 2024

Términos y Condiciones del concurso denominado "“Naturela te lleva al Giro de Rigo" con el propós...

Yoga Puede Ayudar a Aliviar el Estrés y la Ansiedad

Descubre cómo el yoga puede aliviar el estrés y la ansiedad, mejorando tu bienestar mental y físi...

Leche Dorada : Efectos Calmantes y Rutina Nocturna

¿Te cuesta relajarte por la noche? Descubre cómo la leche dorada puede ayudarte a calmar tu mente...

Conoce los maravillosos beneficios del té

Te invitamos a sumergirte en una experiencia única que despertará tus sentidos y transformará tu...

Cultivando una Relación Positiva con la Comida

En honor al Día Mundial Sin Dietas, es hora de dejar atrás las dietas extremas y abrazar una rela...

Amor en la Cocina: Beneficios de Cocinar en Pareja

Descubre los beneficios de cocinar en pareja y mejora tu relación mientras disfrutas de la salud ...

Celebremos el Día Mundial del Agua con Hidratación Saludable

Descubre cómo una hidratación adecuada puede transformar tu bienestar en el Día Mundial del Agua.

Arazá y Acai, 30 Veces Más Antioxidantes que el Vino Tinto

En lo profundo de la selva tropical de la Orinoquia colombiana, dos frutas exóticas, el arazá y e...

Haz materas con todos tus empaques

En el día del medio ambiente queremos enseñarte a reutilizar tus empaques de Spiruté y realizar t...

Mejora tu salud digestiva con la Fibra Vegetal

La salud digestiva es esencial para nuestro bienestar general.

Cada sorbo de té activa tu espíritu de bienestar

¡Definitivamente! El té puede ser una excelente manera de activar tu espíritu de bienestar.

Mamá siempre te cuida, ¿qué tal si hoy tú cuidas de ella?

Todos los días son perfectos para consentir a mamá

Tres tips de buenas prácticas para tener un buen día laboral

¿Quieres tener un día laboral más productivo y saludable? Organiza tu espacio de trabajo, estable...

Lattes, bebidas que enamoran

Llegaron para acompañar tus días, los Lattes saludables con grandes beneficios para tu organismo,...

Los 4 mejores ayudantes para desintoxicar tu cuerpo

El cuidado del cuerpo y bienestar físico deben ser prioridades para nuestra salud.

Únete al reto del Green friday

Nuevo movimiento que llega con fuerza para promover un consumo responsable y sostenible, que perm...

Inocuidad alimentaria

Política y objetivos del sistema de gestión de inocuidad alimentaria

Que es la espirulina, para qué sirve y sus beneficios

La espirulina o spirulina es un alga, que posee tanto valor nutricional, que es considerado un su...

Nutrición en los primeros mil días de vida

La alimentación infantil debe realizarse en familia y en un entorno agradable, para estimular el ...

Tipos de dietas naturales Detox, limpia tu cuerpo de toxinas

Conoce los tipos de dietas détox y sus beneficios para eliminar las toxinas acumuladas en tu cuer...

Los increíbles beneficios de la espirulina en el ser humano

Spirulina beneficia a personas con problemas causados por un exceso de proteína animal

5 hábitos para mejorar tu calidad de vida

Dormir horas adecuadas, hacer deporte y beber agua te ayudarán a mejorar tu calidad de vida.

Importancia de Aumentar el Consumo de Alimentos Crudos

Cambia poco a poco tu dieta y consume mas alimentos crudos.

Microalgas Aumentan Tu Energía Vital

La Spirulina es una microalga que contiene más de 60 nutrientes esenciales para la vida

¿Qué es Mejor, el Té o el Café?

Hay muchos rumores sobre los beneficios de la cafeína; sin embargo, muchos expertos de fitness y ...

Descubre los alimentos que debes ir incluyendo en tu dieta

Te enseñáremos ciertos alimentos que puedes incluir en tu dieta diaria