100% Natural

Gazpacho Verde de Aguacate con Spirulina

Maravillosa receta crudi vegana Naturela, ideal para empezar a mejorar tus hábitos alimenticios.

Gazpacho Verde de Aguacate con Spirulina

Este plato va dirigida a todas las personas que quieren iniciarse en la alimentación Naturela, consumir alimentos crudos aporta muchos nutrientes que se pierden con la temperatura al momento de la cocción. Es una manera sencilla de alimentarse y estar bien nutridos a la vez.

Ingredientes

  • 1 aguacate grande y maduro
  • 2 pepinos delgados
  • 1 puñado de rúgula
  • 1 pimentón verde
  • 1 cucharadita de Spirulina en polvo
  • 2 rábanos cortados en láminas delgadas
  • 1 rodaja de pan
  • 1 vaso de agua
  • 1 ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico o vinagre de vino añejado
  • Sal al gusto

Preparación

Pelar los 2 pepino, sacar las pepitas del pimentón y picar todas las verduras en trozos grandes. Luego en el procesador triturar todos los ingredientes, hasta obtener una mezcla de consistencia suave y homogénea. Y aplicar la cucharadita de Spirulina en polvo.

Probarlo y si es necesario rectificar con el vinagre para conseguir un sabor más ácido/salado, y con agua si ha quedado muy espeso. Añadir el pan si desea darle consistencia más espesa.

Servir enseguida con las láminas de rábano que han sido antes bañadas en vinagre.

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