¿Crees tener síntomas de intoxicación?

Tu cuerpo es un sistema ultra inteligente que reconoce inmediatamente alguna falla, y empieza a enviar señales notables para que tú puedas actuar y prevenir que pase a una instancia mayor. Para identificar una posible intoxicación en tu cuerpo, puede que tengas uno, o varios, de estos síntomas:

• Hinchazón de estómago.
• Cansancio.
• Dolores de cabeza fríos, falta de calidad mental.
• Picor de piel, granitos que pican, enrojecimiento de la piel al mínimo roce.
• Exceso de flatulencia fétida.
• Sensación de náuseas y rechazo a las carnes.
• Halitosis – mal aliento.
• Visión borrosa.
• Debilidad lumbar (parte baja de la espalda), de rodillas y planta de los pies.
• Cambios de estado de ánimo.
• Necesidad de orinar por la noche más de 2 veces.
• Celulitis.
• Defensas bajas.

Para que podamos comprender un poco más de cómo se produce la intoxicación en nuestro organismo, debemos conocer 3 conceptos relacionados entre sí: toxinas endógenas, toxinas exógenas, y emuntorios.

Toxinas endógenas: Son propias del cuerpo, ya que nuestras células a diario respiran y se nutren, a la vez que mueren y nacen muchas de ellas; todas estas acciones generan desechos que nuestro cuerpo debe eliminar siempre.

Toxinas exógenas: Son de origen exterior, y son todas aquellas que añadimos a través de nuestra alimentación, medicación, y otros hábitos como el tabaquismo y licor.

Emuntorios: Órganos encargados de la desintoxicación, estos son: el hígado, los riñones, los pulmones, el intestino, y la piel. 

Como te lo mencionamos al principio, tu cuerpo es una máquina perfecta que es capaz de liberar todas las toxinas endógenas, a través de nuestros emuntorios; los 5 órganos trabajan de forma sincronizada y exacta, lo que los convierte en un gran equipo de trabajo, pero esto empieza a fallar por las siguientes razones:

• Malos hábitos: Cigarrillo, falta de consumo de agua, sedentarismo, alimentación con exceso de grasa y aditivos tóxicos (alimentos procesados), licor; entre otros, saturan al cuerpo de toxinas.
• Alteración en los emuntorios: Cuando uno de los 5 emuntorios falla, los demás atienden las labores del mismo, pero ¿qué pasa si esta alteración se mantiene en el tiempo? los demás órganos comienzan a desgastarse, ya que están superando su capacidad normal.

Estas son unas de las principales causas por las cuales padecemos enfermedades y nuestro cuerpo se carga de toxinas. A mayor carga toxémica, es menor la energía vital en nuestro cuerpo, la cual es la encargada de mantener las funciones bioquímicas y orgánicas en buen estado para conservar la salud en equilibrio.

Esto quiere decir que debemos estar más atentos a las señales de nuestro cuerpo, tales como: el sudor (cambios de olor, o color), el flujo nasal (cambio de color, o presencia de sangre), la orina (cambios en la intensidad del color, presencia de olores fuertes), y el correcto funcionamiento y estado del vientre (detectar hinchazones, ruidos, dolores, y manchas); ya que estas son las principales señales de salud que están en constante lucha contra la intoxicación en nuestro cuerpo.

Así que por favor, escúchate, obsérvate, cuídate, y mantente alerta de tu organismo porque él siempre estará a tu favor.

Encuentra aquí: Información acerca de los mejores alimentos para ayudarte a desintoxicar tu cuerpo.