Es un excelente hábito para despertar tu sistema digestivo, de defensas y en general para poner en marcha tu organismo. ¡Es muy fácil de preparar!
Ingredientes
- 1 pocillo de agua o leche caliente
- 1 cucharadita de Cúrcuma en polvo
- 1 cucharadita de miel
- 1 pizca de pimienta y jengibre al gusto
En un vaso pon tu agua o leche tibia, añade la Cúrcuma en polvo, miel pimienta y jengibre al gusto. El amarillo dorado hará que tu organismo brille, úsalo como tu ritual de cuidado, todos los días.