Batido para bajar de peso y limpiar el colon | Naturela
Batido para bajar de peso y limpiar el colon

Ingredientes: (para 2 vasos)

  • 2 porciones de piña (pelada).
  • 1 trozo de cristal de sábila.
  • 2 manzanas de agua o 1 manzana verde (sin pelar).
  • 1 cucharadita de Spirulina en polvo.

Preparación:

Colocar todos los ingredientes en la licuadora con un vaso de agua, licuar suficiente hasta obtener un batidos suave y homogéneo. Tomarlo inmediatamente en lo posible sin colar para consumir todo su contenido de fibra y que de esta forma actúe efizcamente.

Este delicioso batido es una excelente opción para desintoxicar y limpiar el Colon de forma 100% natural.

Su aporte de fibra y proteína lo constituyen una gran ayuda para peder peso. A porta  enzimas, clorofila, vitaminas, minerales, oligoelementos, aceites esenciales y muchos nutrientes con propiedades antioxidantes que ayudan a combatir radicales libres y  previenen los daños que éstos causan en la células.

Este batido ayuda a fortalecer la flora intestinal, que es responsable de la absorción de los nutrientes que ingerimos  en los alimentos, ademas de reforzar las defensas. Para esto la Spirulina es un aliado perfecto.

Tiene un sabor muy suave y agradable, además es fácil de preparar, ideal consumirlo mínimo 1 vez a la semana... muchos éxitos!!!

 

 

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